豹豹子一直有“睡眠质量不佳”

的毛病……昨天晚上是久违的家庭聚餐，所以喝了几杯茶……大概就是这个原因，我昨晚怎么也睡不着觉……

就这样，我近乎是一夜无眠……

虽然早上补了几个小时的觉，但还是感觉身体轻飘飘的（豹飘jpg）

试着码了一会儿字，结果现自己写得根本就是一坨屎，都不知道自己到底在写啥。

没办法了，今天只能用掉本月的最后一张请假条了，明天恢复更新。

到底怎样才能提高睡眠质量啊？大伙儿能不能给我支支招？（流泪豹豹头jpg）

《我组建了最强剑客集团》豹体有恙……豹难受……